Tuz lambası – yararları, zararları ve seçim kuralları

Tuz lambası – yararları, zararları ve seçim kuralları
Tuz lambası tek parça tuzdur. Bütünlüğü bozmadan içine bir girinti yapılır ve bir ampul yerleştirilir.
Farklı lamba türleri yalnızca renk, stil ve boyut bakımından farklılık gösterir. Cihazda ne kadar fazla tuz varsa, maruz kalma alanı o kadar büyük olur.
Tuz kristalleri birçok tonda gelir, en yaygın olanları beyaz, pembe, şeftali, turuncu ve kırmızıdır. Gölge, minerallere ve miktarlarına bağlıdır.
Lambanın şekli tercihlerinize bağlıdır. Doğal şekilli lambalar, ham bir Himalaya tuzu parçasından yapılır . Top, koni, piramit, kase, blok veya hayvan figürü şeklinde seçenekleri de bulunmaktadır.
Tuz kristali higroskopiktir ve havadaki su moleküllerini emer. Örneğin, lamba uzun süre kapalı kalırsa, yüzeyinde çizgiler belirir – bunlar fazla sudur. Cihazı kurutmak için açmanız gerekir.
tuz lambasının faydaları
Tuz lambasının iyileştirici özellikleri hakkında çok fazla tartışma var, ancak bazı araştırmalar vücuda fayda sağlayacağını iddia ediyor.
Sinirler ve beyin için
Isıtıldığında, tuz kristalleri çevreye negatif iyonlar bırakır. Sayıları, lambanın boyutuna ve nasıl ısındığına bağlıdır. Negatif iyonlar vücuda girdiğinde, depresyonu hafifleten, stresi azaltan ve enerji seviyelerini yükselten “neşe” hormonu olan serotonin üretimini artıran biyokimyasal reaksiyonları uyarır.
Negatif iyonların bir başka yararlı özelliği de uyku kalitesini iyileştirmesidir. Yatak odasında bir tuz lambası uykusuzluğu giderecek, sinirlilik ve kaygıyı ortadan kaldıracaktır. Yumuşak, hafifçe bastırılmış ışık rahatlamanıza yardımcı olacaktır
gözler için
Tuz lambasının odadaki statik elektrik miktarını azalttığına dair bir görüş var. Statik elektriğe maruz kalmak kuru gözlere ve bazı göz hastalıklarına neden olur.
bronşlar için
Tuz lambasının ana faydası, solunum sisteminin işleyişini iyileştirmektir. Tuz ısıtıldığında havadaki su moleküllerini emer ve ayrıca yüzeyinde toz, polen, küf ve diğer alerjenleri toplar. Bakteriler ve virüsler bile bu su moleküllerine yapışabilir. Ardından, lamba tuzu yeterince ısıttığında su buharlaşır ve buhar tekrar havaya salınarak cihazın yüzeyinde kirletici maddeler bırakır. Bu nedenle tuz lambaları alerjisi olanlar ve astımlılar için faydalıdır. Terapötik etki, kronik obstrüktif akciğer hastalığı ve solunum yolu hastalıklarında kendini gösterecektir.
Cilt için
Havadaki yüksek düzeyde toz veya polen, egzama gibi cilt rahatsızlıkları için kötü olabilir. Havayı tuz lambası ile temizlemek cilt rahatsızlıklarını ortadan kaldırmaz ancak semptomları hafifletir
bağışıklık için
Her gün kullandığımız cihazların çoğu hayatımızı kolaylaştırabilir, ancak arkalarında elektromanyetik radyasyon bırakırlar. Sürekli maruz kalması yorgunluğa ve strese yol açabilir ve hatta bağışıklık sistemini zayıflatarak kansere, kalp hastalığına ve Alzheimer hastalığına neden olabilir. Tuz lambaları bir hava iyonlaştırıcı görevi görür ve bu bağışıklık sistemini güçlendirir.
Çocuklar için tuz lambası
Çocukların bağışıklığı yetişkinlere göre daha zayıftır, bu nedenle çocuklar için hastalıkların düzenli olarak önlenmesi önemlidir. Kirli iç ortam havası, özellikle çocuklar için bir sağlık tehlikesidir. Tuz lambaları havadaki tozu ve diğer istenmeyen partikülleri temizler. Ayrıca toz akarlarını da öldürürler
Bazı çocuklar karanlıktan korkar – burada lamba kurtuluş olacak. Yumuşak, yatıştırıcı bir ışık yayar ve daha hızlı uykuya dalmanıza yardımcı olur. Dr. Komarovsky’ye göre, çocuklar için faydaların bittiği yer burası. Lamba, çocuğu hastalıktan korumak için mümkün olan her şekilde deneyen ebeveynleri sakinleştirmek için bir araçtan başka bir şey olarak kullanılamaz.7
Tuz lambası zararı ve kontrendikasyonları
Tuz lambasının bir kişi üzerindeki etkisi yeterince anlaşılmamıştır, bu nedenle bireysel hoşgörüsüzlük tek kontrendikasyon olarak kabul edilir
Tuz lambaları kediler için tehlikelidir. Bir kedi cihazı yalarsa zehirlenir. Zehirlenme belirtileri kusma, ishal, şişme ve hatta komadır.
Lambanın oluşturduğu bir diğer tehlike de yangın çıkmasıdır. Açık bir lamba tutucusunda eriyen tuz, kabloya zarar verebilir ve yangına neden olabilir. Bazı tuz lambalarında, tuz kristalinin tabanına gevşek bir şekilde yerleştirilmiş standart olmayan tutucular bulunur – bunlar en güvenilmez olarak kabul edilir.
Bir tuz lambası nasıl seçilir
Tuz lambası seçerken 3 faktörü göz önünde bulundurun.
- Işık . Çoğu cihaz yumuşak, sıcak bir parıltı yayar. Çok fazla ışık yayanlardan kaçının. Bu onların kullanışlılığını azaltacaktır.
- Fiyat . Doğal kristalden yapılan tuz lambaları pahalıdır. Satın alma işleminden tasarruf edin, sahte satın alabilirsiniz.
- Kullanmak istediğiniz odanın büyüklüğü . Aletin kapsamı tuz kristalinin boyutuna göre belirlenir. 1 kilogram ağırlığındaki bir parça, odanın 4 metrekaresini etkili bir şekilde temizleyecektir.
Tuz lambaları ruh halini iyileştirir, bağışıklığı artırır ve havayı arındırır. Sadece dekoratif amaçlı bile olsa bir cihaz seçerek sağlığınızı güçlendireceksiniz. Tıbbi amaçlar için bir tuz mağarası daha büyük bir etkiye sahip olacaktır .